るぅのおいしいうちごはん https://ruuuuu.blog.jp/ 毎日の晩ご飯と、たまーにおやつと不細工パン。ちょっとした調理のコツと一生もののレシピは全工程画像付きの安心安全設計！ですが、UPされるのは極まれです。新刊「うちごはんのゆる基本」絶賛発売中！ ja 生きてました。 https://ruuuuu.blog.jp/archives/46820277.html お久しぶりでございます。大変ご心配をおかけしております。長らくお休みしておりましたが、メニエール病で死んでおりました。相変わらず空気の読めないメニエール病は、3年ぶりの逢瀬を懐かしむ間もなく、めまい、難聴、吐き気のコンプリート。前回とは比べものにならないよ... ruu36 2025-04-18T18:24:39+09:00 お知らせ 大変ご心配をおかけしております。
長らくお休みしておりましたが、メニエール病で死んでおりました。

相変わらず空気の読めないメニエール病は、3年ぶりの逢瀬を懐かしむ間もなく、
めまい、難聴、吐き気のコンプリート。
前回とは比べものにならないようなとびっきりのお土産をいただき、
一時はパソコンはおろか、iPhoneを開くことすらできず、
自分でも生きてるんだか死んでるんだかよく分かりませんでした。

気づけば1ケ月もの時が経ってしまいましたが、
無事に退院もできたので、
少しずつ良くなればよいな、と思います。

ブログはしばらく不定期更新となりますが、
元気になったあかつきにはまた仲良くしてやってください。

ご心配くださった方もお見舞いいただいた方もありがとうございます。
メッセージもようやく開けたので、ちょっとずつお返しさせてください。




るぅのおいしいうちごはん　るぅ






ご清聴ありがとうございます。

読んだよー。のしるしにこちらをぽちぽちぽちっと。

人気ブログランキングへ    にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ

人気ブログランキング に参加しています
レシピブログランキング に参加しています
にほんブログ村 に参加しています

＼更新通知はアプリから／
















]]> 【献立】牡蠣の豆乳鍋と、チャーシューマヨおにぎりと、豆もやしのナムルなど。～みんなの機嫌が悪い年度末～ https://ruuuuu.blog.jp/archives/46627789.html 牡蠣の豆乳鍋モッツァレラチーズとミニトマトのカプレーゼ豆もやしのナムル盛りすぎ！チャーシューマヨネーズおにぎり長いこと晩ご飯日記をサボってましたが、毎日食べてますし、撮ってもおりました。そしてそれを繰り返したところ、フォルダさんがちょっとアレな感じになっ... ruu36 2025-03-15T22:47:06+09:00 日々の日記
0B8A9352 のコピー
牡蠣の豆乳鍋
モッツァレラチーズとミニトマトのカプレーゼ
豆もやしのナムル
盛りすぎ！チャーシューマヨネーズおにぎり





長いこと晩ご飯日記をサボってましたが、毎日食べてますし、撮ってもおりました。

そしてそれを繰り返したところ、フォルダさんがちょっとアレな感じになってきたので、

よろっと放出しときますね。



2月16日（！）の晩ご飯です。
0B8A9354 のコピー
ちょうどお誕生日週間中日ということで、腹休めのお鍋。

たっぷり牡蠣を入れた豆乳鍋です。



当時はまだ極寒だったので、

すりおろした生姜もがっつり用意して↓
0B8A9359 のコピー

たっぷりのせながらいただけば、
0B8A9396 のコピー
冷えた体もポッカポカ～。



今年は、お鍋のお肉は煮込まず、食べる時にさっと火を通すしゃぶしゃぶスタイルが流行ってるので（私の中で）、

豚肉は最初から入れず、後入れ方式で。
0B8A9372 のコピー
これを各自好みのタイミングで入れ、好みのタイミングで引き上げていただきます。

煮込まないのでしっとりやわらかおいC。



お肉は3人で200gのみ＆おかわり不可とさせていただいてますが、

野菜はおかわり放題。
0B8A9356 のコピー
これで足りない場合は私が大喜びで切ってきますんでね、

お気軽にお申し付けを！



そんなお鍋の他には、豆もやしのナムルと、（多分前日の残りもの）
0B8A9360 のコピー

ミニトマトとモッツァレラリーズのカプレーゼ（こちらも多分前日の残り）を食べて。
0B8A9363 のコピー



あとはミニご飯か〆のうどんでも出せばちょうどいいかな。

なーんて思ってたんですが、

そんな予定でもいたんですが、

偶然の出会いで結ばれる縁があるように、

たまたま出会ってしまったらしょうがないものってあると思うんです。
0B8A9368 のコピー
ダイエット中なのにうっかり買っちゃったローソンの盛りすぎチャレンジーーーーー！


まぁ、今はもう終わっちゃったキャンペーンなのでアレですけど、

当時はこれが激熱で、買った投稿を見るたびにうらやましくて。

でも、限定がゆえになかなか会えず、

毎日のようにローソンに足を運び、

やっとこさ会えたのが、この盛りすぎチャレンジおにぎり。

今年の盛りすぎシリーズの中で私の大本命がこれだったんですね～。

（ちなみに2位は盛りすぎ！大きな厚切りハムカツで、3位は盛りすぎ！てりやきハンバーガーで、4位は盛りすぎ！大きなチョコシューだったけどいずれも会えずじまいでした・・・）



でも、ローソンの盛りすぎシリーズって、毎年本っ当に盛りがよくて！
0B8A9389 のコピー
ご飯はずっしり＆どっしりで、重量感たっぷりだし、

おにぎりの域を超えた分厚さもたまらん。
0B8A9390 のコピー

なのに具にケチくささはなく、具だって超盛りッ盛り！
0B8A9400 のコピー
っていう半端ない満足感とお得感が好きすぎて、

盛りすぎチャレンジだけは毎年参加することにしてる。

そしてなんかしら食べてる。



ただ、人気がゆえになかなか会えない現実もあり、

会えないからこそつのる想いってのもあって、

会えた時の嬉しさはひとしお。

買わずにいられるワケがない。




ので、

次の週に発売された盛りすぎも当然買っちゃって、

もりもり食べてた日のことも書こうと思ってたんですが、

年度末につき、誰とは言わないけどデブの機嫌がクソほど悪く、

夫婦喧嘩がｴﾗｲｺｯﾁｬｰなので、

今日はこれにて失礼します。





ご清聴ありがとうございます。

読んだよー。のしるしにこちらをぽちぽちぽちっと。

人気ブログランキングへ    にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ

人気ブログランキング に参加しています
レシピブログランキング に参加しています
にほんブログ村 に参加しています

ありがとうございます。ぺこりぺこり。



間違って大事な釣り竿を捨ててしまうかもしれない程度には腹が立ってて、本当に間違っちゃうかもしれない。



＼更新通知はアプリから／














]]> 毎日白目をむく年度末。 https://ruuuuu.blog.jp/archives/46621355.html さて、アレコレ仕事が立て込む年度末。ついでにトラブルも立て込む年度末ですが、いかがお過ごしでしょうか。私はですね、やっっっっっとこさ確定申告が終わってヒャッハーした瞬間、今度は自治会の決算が手ぐすね引いて待ってるので、なかなかモテモテだったりします。年に... ruu36 2025-03-14T22:20:33+09:00 日々の日記 さて、アレコレ仕事が立て込む年度末。

ついでにトラブルも立て込む年度末ですが、いかがお過ごしでしょうか。



私はですね、やっっっっっとこさ確定申告が終わってヒャッハーした瞬間、

今度は自治会の決算が手ぐすね引いて待ってるので、

なかなかモテモテだったりします。

年に一度のモテ期。



しかし、そんな時ほど細々したトラブルがあったりするのが世の常ですが、

とりあえず自治会の決算が待ってますので、

例年のように通帳を持って銀行に行き、例年のように定期に入金をしようとしたら、

なぜかお取り扱いができないという。

ほらきたトラブル。



でも私、悪いことしてないし、おかしいのは通帳だし、絶対私のせいじゃないし。

そう思って窓口に行くと、

そのまま行員のお姉さんに呼ばれ、

奥の部屋に案内されてしまった。



私「あの・・・なにかありましたか・・・？（決して悪いことしてないと思うんですが、思うんですが）」


銀行「実はですね、自治会様名義で定期預金のご通帳をお持ちかと思うんですが、満期間近になるとご案内をお送りさせていただいているのはご存じでしょうか。」 


私「ああ、ああ！それでしたら確か毎年いただいてますよね。・・・でも今年はまだいただいてなかったような・・・？」


銀行「そうです、そうです！今年も例年と同じ時期にこちらから発送させていただいたのですが、今年は配達不可で戻ってきてしまいまして・・・。」


私「あら。どちらの住所に送られました？」


銀行「こちらなのですが、住所にお間違えがないかご確認いただけますでしょうか。」


差し出された住所は、間違いなく自治会館の場所だった。

それも、何十年も使っている住所とまったく同じなのでお間違いは100％ない。


私「ずっと使ってる住所なんですが・・・」


銀行「・・・やっぱりそうですよね・・・。お調べさせていただいたところ、住所変更等もずっとされていないようでしたので私どももおかしいなとは思っていたのですが・・・。ただ、なにぶんこんなご時世ですから郵便物が届かない住所というのがちょっとうまくなくてですね・・・」


私「そ・・・うですよね・・・」


確かに銀行側の言い分は最もだと思う。

郵便物が届かないような住所で口座を保有するのは、このご時世うまくなさすぎる。


銀行「ちなみに、氏名の間違いはございませんか？」


私「ええ、氏名はずっと自治会名義を使ってるので、間違いはないかと。」


銀行「・・・なのに届かない・・・」


私「ちなみに満期のご案内って普通郵便ですよね？」


銀行「そうですね、宅配便ではなく普通のはがきになります。」


私「ですよね・・・自治会館で人が住んでるワケではありませんし、宅配便なら届かない可能性もあると思うんですが・・・。でも、郵便ならポストもあるし、届く・・・と思うんですが・・・」


銀行「ですよねえ・・・」


私と行員のお姉さんは、2人で顔を見合わせ、2人で首を傾げた。

住所も氏名も正しく、ポストもあって、はがきが届かないことなんてあるんだろうか。


銀行員「・・・ひょっとして郵便局的な問題ですかね・・・？」


私「ああ、それでしたら電話してみましょうか！」


私はそのまま最寄りの郵便局に電話をし、

自治会の住所と氏名、そしてはがきの配達がないことを伝えた。


郵便局「そうですね・・・そういった場合ですと、建物が分かりにくいとかそういったことはございませんか？」


私「一応、敷地内に建物は一軒ですし、入口に大きな看板がついているので分かりにくいことはないと思うんですが・・・」


郵便局「ちなみに看板はどういった名称になっていらっしゃいますか？」


私「”第一区自治会館”という看板がついてます。」


郵便局「郵便物の宛先はどなた様でしょうか？」


私「宛先は”第一区自治会”です。」


郵便局「ではそれですね。看板が”第一区自治会館”、宛先が”第一区自治会”、一致していませんから。」


私「？？？？？」


郵便局「”第一区自治会館”の看板がついていて、宛先が”第一区自治会”でしたら一致しませんよね？まったく同じではありませんよね？」


確かにまったく同じかと言われれば、確かにまったく同じではない。

看板には”館”があり、宛先には”館”がない。

でも、”第一区自治会館”は建物の名称だし、宛先が”第一区自治会”なら、特段おかしなことではない気もする。

私だったらそのまま配達する。


私「あの・・・確かに一致はしませんが・・・見れば分かるかな・・・とも思うんですが・・・」


郵便局「いえ、そういった場合は、住所に”第一区自治会館内”をつけ、宛先を”自治会”にしていただかないと。」


確かに、郵便局の言ってることは正しいかもしれない。

テストなら満点の答えかもしれない。

でも、自治会館は一軒家。

巨大な建物がひしめく大都会で、いくつもの自治体が入っているような大店のビルじゃなく、

どぶに囲まれた広大な一軒家。

この番地にひとつしかない建物なんです。


私「あの・・・ここ、一軒家なんですが・・・」


郵便局「たとえ一軒家であっても、建物の名称と送り先の氏名が異なる場合は配達ができません。去年まではできても今後一切できません。」


そこまでピシャリと言われたら私も敵う気がしない、致し方ない。

まさか「館」がこんなにも重要視され、こんなにも悪党になってしまうとは思わず、

いい感じの白目をむいています。



この白目感、さすが年度末ですなぁ。
FullSizeRender
晩ご飯は作る気力がなく、さぶろー山とお寿司食べて終了です。







ご清聴ありがとうございます。

読んだよー。のしるしにこちらをぽちぽちぽちっと。

人気ブログランキングへ    にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ

人気ブログランキング に参加しています
レシピブログランキング に参加しています
にほんブログ村 に参加しています

ありがとうございます。ぺこりぺこり。



その後、行員のお姉さんに事の顛末を話したら、こちらもいい感じの白目だったので（なぜなら近隣の区すべてがここの銀行を使っていて、会館には当然のごとく「第〇区自治会館」の看板があるけれど、口座の住所や名義に「自治会館」を入れている区は多分ない＝今後の郵便物はすべて戻されてしまう）、

「館がついてる限り一生配達不可」ではなく、たまたま郵便局員さんの機嫌が悪くて、ついつい出ちゃった言葉だといいなって願ってる。



＼更新通知はアプリから／















]]> 確定申告こわい。 https://ruuuuu.blog.jp/archives/46615882.html 昨日、さぶろー山のメタボの証を見つけた私は、少しでも彼の戒めになるよう、目につく場所に冊子を貼っておくことにした。もちろん嫌がらせでもある。目につく場所といえば、トイレ、リビング、ダイニングあたり。冊子の一部をコピーして貼ろうと思い、プリンターをあけると... ruu36 2025-03-13T22:43:25+09:00 日々の日記 昨日、さぶろー山のメタボの証を見つけた私は、

少しでも彼の戒めになるよう、

目につく場所に冊子を貼っておくことにした。

もちろん嫌がらせでもある。



目につく場所といえば、トイレ、リビング、ダイニングあたり。

冊子の一部をコピーして貼ろうと思い、

プリンターをあけると、

なぜかそこに一枚の用紙があった。



私「・・・？？？」



用紙には「令和06年分の申告書等送信票」と書いてある。



申告書等送信票は、確定申告が送信された時に出てくる書類のひとつで、

「こんな内容の書類を送信したんで確認しといてね～」、または「追加で必要な書類があるからこの紙と一緒に送ってね～」的なもの。

前者のように「確認しといてね～」の場合はなんの問題もない。

でも、後者のように「追加で必要な書類が～」の場合はいささか面倒で、

この時期の「追加で必要な書類が～」は、ある種、死を意味するワケだけど、

残念ながらこの書類は後者だった。

別途提出の欄にデカデカと〇がついている。



私「あ～、これは絶対にさぶろー山。こんなに大事なものを忘れるなんて、大騒ぎになっても私は知らんからな～。」



そう思い、書類の住所と氏名を確認すると、

住所はここ、氏名は私。



私「え！私？！？！？！」



まぁ、なんということでしょう。

この、確定申告締め切り間際の瀬戸際で、

まさかまさかの不備。

それも追加書類を催促される由々しき事態。

（それも私が）



死んでも気づきたくないようなことと、

死んでも見つけたくない書類を見つけてしまった。



私「（白目）」



もちろん私は顔面蒼白だった。

10年に一度レベルの白目を発揮し、

心臓は止まるわ、時間は止まるわで、

世界までもを止めた（かもしれない）。



だってですよ、だってですね、

ついこの間、ほんの12日前にやったばかりなんです。

毎年、ドタバタで申告するのが嫌すぎて、

今年はいつもより時間をかけ、分からないことは税理士先生にお伺いをたて、

ライブドアの確定申告説明会にもしっかり出席。

完全武装で挑んだはずなのに、

間違いなく完璧だったはずなのに、

一体なんの問題があったというのです。

あれほど時間をかけ、大号泣しながら完璧な書類を作り上げたではないですか。

今年の私は完璧だったじゃないですか。

と思う反面、

「この入力の仕方よう分からんな～。後でいいか。」

と、後回しにしたアホがいたことも確かなんですよね。

実はちょっと後回しにしたの、記憶にある。

（大罪）



となれば、やることはひとつしかない。

必要な書類を作りあげるのです。



私は嫌々、ため息まじりに確定申告のファイルを手にし、

つい12日前に完璧に仕上げた風の書類をぜーーーーーんぶひっくり返して確認し、

もう1回見直しして、あーだのこーだの・・・ってしてたら、

めちゃくちゃ怖いこと言うんですけど、

微妙に金額が間違ってることにも気づいちゃったんですよ。

申告済みの金額が、

めちゃくちゃ微妙に（22円）。



たかだか22円。

されど22円。

ワリカンの世界なら「いいよいいよ～！私が出しとく～」で済む金額。

しかし、そうはいかないのが確定申告。

22円合わないと、もうぜーーーーーんぶ合わない。

たとえ1円だってぜーーーーーーーーーーんぶ合わない。

おっそろし！



でも、ここにきて22円で悩むのは死んでも嫌な自分もいて、

またまた頭を抱えるワケですよ。

もう、地球を滅亡させる勢いでね。



でも、確定申告ってホント怖くて、

頭を抱えてても終わらないんです。

私がやり直すまで終わらないんです。



22円か世界の滅亡か、

悩みに悩んでもう腹をくくろう。と、覚悟を決めて修正申告に挑んだワケですが、

こちらとて初めての修正申告なワケですから、

のっけからワカラン。

まるでワカラン。

どこを押せばいいかすらワカラン。

モウマジデワカラン。



本当になんも分からないけど、分かることもあるんです。

分からないで済まないのが確定申告。

ごめんなさいで済まないのが税金の世界。

とりあえずやれ。

死ぬ気でやれ。



そんな葛藤を3時間ほど繰り返したでしょうか。



最終的に、

なんで確定申告は義務教育にないのか。

国民にこんな手間と面倒と時間と頭を使わせるのなら小学校から叩き込むべきではないのか。

ホントに返したい気持ちがあるならもっと簡単なものにすべきではないのか。

第一言葉が難しすぎんだて。

最初にこのシステム考えたやつクソだろとか、

いっそDNAに刻みこんでくれよ、確定申告を！！！！等々、

さんっざん文句をたれたうえ、

結局やり直しました。



つい2週間前に泣きながらやった確定申告、

もう1回泣きながらやった。

一晩かかった。
IMG_9577
もう抜け殻ですわ・・・（白目）








ご清聴ありがとうございます。

読んだよー。のしるしにこちらをぽちぽちぽちっと。

人気ブログランキングへ    にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ

人気ブログランキング に参加しています
レシピブログランキング に参加しています
にほんブログ村 に参加しています

ありがとうございます。ぺこりぺこり。



今年、こんだけやったんだから来年は絶対にばっちり！！！！

って思うのに、来年になるとぜーーーーーーーんぶ忘れてんですよね（なんで）。



＼更新通知はアプリから／














]]> 隠しごとはもっと上手にやりましょうね。 https://ruuuuu.blog.jp/archives/46611994.html 人間ドッグの結果がでるのは1ケ月ほどかかるけど、身長や体重、簡単な血液検査の結果などは、当日、もしくは次の日に分かる。受付でQRコードとパスワードの記載された用紙を発行してくれるので、それに沿ってログインすれば結果がでてくる。なので私も先立って結果を見ておこ... ruu36 2025-03-12T21:36:57+09:00 日々の日記 人間ドッグの結果がでるのは1ケ月ほどかかるけど、

身長や体重、簡単な血液検査の結果などは、当日、もしくは次の日に分かる。

受付でQRコードとパスワードの記載された用紙を発行してくれるので、

それに沿ってログインすれば結果がでてくる。



なので私も先立って結果を見ておこうと、

さぶろー山に用紙を出すよう催促した。

すると彼は、「なんのこと？」と言う。



私「帰り際に受付で発行してくれる用紙があるでしょ。QRコードとやたら長いパスワードが書いてあってさ、あの用紙。去年も貰った一枚の紙！」



さぶろー山「ああ・・・貰ったような気もするな。でも貰ってない気もするな。」



つい24時間前のことなのに、貰った記憶すらないとはこれ如何に。



私「どっかに落としてきたんじゃないの？」



さぶろー山「ああそうかも！落としたかも！」



しょうがないな、と、リビングや玄関を探してみたけれど、

該当の用紙はなかった。

が、終了時に受付で貰えるご褒美クオカードは落ちていた。



私「クオカードがここにあるってことは・・・車の中かなぁ。」



さぶろー山「いいや、車にはないなぁ。」



私「まぁいいや。ちょっと車の中探してくる。」



さぶろー山「いや、車にはないよ。」



さぶろー山は「ない」ことを主張したけれど、受付で発行してくれる以上、ないワケがないのだ。

絶対に車の中に落ちてるはず。

そう思い、車の中を探していると、

なぜか一番娘がやってきた。



ひな「父様が車にはないって。だから戻っておいでだって～。」



車を探している私に一番娘が伝言にくる。

多分、光景的にはなんら問題なく、至って普通のことかもしれない。

もし私が30分以上車の中を探していて、そして一番娘が伝言にきたのなら、私自身もなにも思わなかっただろう。



だがしかし。



車に手をかけ、まだ3分。

たった3分で一番娘が伝言にくるのは少しおかしい。



これは何かを隠している。

見られたらまずいものがあるのだ。



そう思った私は、「OK～！今戻るね～！」とにこやかに答え、

そして車の中をごいっごいにひっくり返した。

ゴミの山にもひるまず、散らばった書類を拾い上げ、

はいつくばってシートの下に手を突っ込み、

そしてついに見つけた。

ゴミ箱の底に隠すように突っ込まれたそれを、

見つけてしまった。
0B8A0124 のコピー
私「オイコラ。なんだこのメタボの証は。」



（※さぁここで説明しよう。HealthUp！と大きく書かれた冊子は、特定保健指導を受けたもののみが貰えるもの。そして特定保健指導とは、腹囲85cm、もしくはBMI25以上で、なおかつ、血圧収縮期130mmHg以上、または拡張期血圧85mmHg/D1以上か、空腹時血糖100mg/d1以上、またはHbA1c5.6％以上か、空腹時中性脂肪150mg/d1以上、または随時中性脂肪175mg/d1以上、またはHDLコレステロール40mg/d1未満かのいずれかに該当するもので、つまりメタボ）



さぶろー山「いや、あの（アセアセ）、ななななんでしょうかね、それは（白目）」



私「この冊子があるってことは、しっかり受けておられたようですなぁ、特定保健指導。」



さぶろー山「いえ、いや、あの、なんか気づいたら持ってたみたいなんだけど（アセアセ）、多分俺のじゃないっていうか、隣のおじさんの忘れ物っていうか（アセアセ）、絶対俺のじゃないんだけど、なんか入ってたみたいですよね。なんだろ、おかしいよね、おかしいなあ（アセアセ）。」



私「特定保健指導を受けながらその事実を闇に葬り、焼き肉を貪り食うとはねえ。ずいぶんよいご身分でいらっしゃいますなぁ！」



さぶろー山「いや、えと、その、俺は全然デブじゃないし、デブなつもりとか全然ないんですけどね（アセアセ）、なんていうか、なんでそんなものが車の中にあるのか、いやちょっと（アセアセ）なんだろう、なんでしょうかね（アセアセ）」



私「嘘こいて食う焼き肉はうめえか？ああん？」



さぶろー山「あ、それはもちろん！どんな焼き肉も焼き肉ですから、最ッ高です！今日も食べたい、明日も食べたい！」



今日も食べたいじゃねえよ。
0B8A0126 のコピー
（なおこれは、メタボ認定された者だけが手にできるブツ、メタボメジャー）






ご清聴ありがとうございます。

読んだよー。のしるしにこちらをぽちぽちぽちっと。

人気ブログランキングへ    にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ

人気ブログランキング に参加しています
レシピブログランキング に参加しています
にほんブログ村 に参加しています

ありがとうございます。ぺこりぺこり。



結局、用紙は本当に見つからなかったんですが、メタボ指導を受けるほどのデブであることだけは証明されてしまったので、当分は鍋です。

また、鍋生活。



＼更新通知はアプリから／















]]> 大人の通知表。 https://ruuuuu.blog.jp/archives/46607393.html 子供の成績や日常の様子などを学校側が評価し、それをまとめた「通知表」。子供ながらにあのペラッペラな紙を渡される時の絶妙な高揚感はいまだ覚えてるし、紙を開く時の緊張感も、それを持ち帰る時の絶望感も忘れられない。あの紙は、私たちの人生を左右する威力を持ち、つ... ruu36 2025-03-11T22:12:50+09:00 日々の日記 子供の成績や日常の様子などを学校側が評価し、それをまとめた「通知表」。



子供ながらにあのペラッペラな紙を渡される時の絶妙な高揚感はいまだ覚えてるし、

紙を開く時の緊張感も、それを持ち帰る時の絶望感も忘れられない。



あの紙は、私たちの人生を左右する威力を持ち、

ついでに晩ご飯をも左右する力を持っていた。

が、

大人になった今。

50歳がすぐ先に見える今。

私たちを評価するのは学校ではない。

私たちの通知表は人間ドッグである。






っていう人間ドッグを毎年この時期に受けることにしている我が家。

今年はあいにく私の都合が悪く、さぶろー山一人での参加になったワケだけれど、

帰宅したさぶろー山の顔はずいぶん晴れやかだった。



さぶろー山「聞いてくれ！！！！！

俺の腹囲が！！！！！！！

俺の腹囲が！！！！！！！！！！



私「あの、B108cm、W108cm、H108cm、脅威のドラム缶ボディーが？！？！」




さぶろー山「なんと94cmにーーーーーーーーーーーーー！」



お鍋ダイエットの成果ーーーーーーーーー！




というワケで、昼は早速。
FullSizeRender
さぶろー山「にくううううううううううううううううう！」


さぶろー山「めしいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい！」
FullSizeRender


さぶろー山「にくうううううううううううううううううううううううううううううううう！！！！！」
FullSizeRender
本人たっての希望で、めっちゃ肉と飯にまみれてきました。

多分94cmの腹囲、もう100cmだと思う。





なお、注目の中性脂肪（11月時点で4ケタだったアレ／医師に「あなたの血液は冷やすと脂の上澄みがとれるような状態です」ってクソほど怒られたアレ）は明日分かるらしいので、

そちらも期待したいと思います。






ご清聴ありがとうございます。

中性脂肪、いくつになってるかな～！

800～1,000→人気ブログランキングへ 

500～799→ 

500以下→にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ

人気ブログランキング に参加しています
レシピブログランキング に参加しています
にほんブログ村 に参加しています

ありがとうございます。ぺこりぺこり。

私の予想は600台くらい。万が一500以下なら超・超・超御の字。





＼更新通知はアプリから／














]]> 【楽天SS】10日後半～11日タイムセールと、買い回りにおすすめなものたち https://ruuuuu.blog.jp/archives/46577107.html 怒涛の楽天セール、開催中！10日はポイント4倍デー。こちらも要エントリー↓39ショップを使う方はこちらも忘れずに↓39ショップ限定！エントリー＆3,980円(税込)以上購入でポイント2倍リピート購入する方はこちらも忘れずに↓【購入履歴の2023年9月2日(土)00:00 ~ 2025年3月3... ruu36 2025-03-10T18:04:20+09:00 お買い得情報 怒涛の楽天セール、開催中！


10日はポイント4倍デー。こちらも要エントリー↓


39ショップを使う方はこちらも忘れずに↓
39ショップ限定！エントリー＆3,980円(税込)以上購入でポイント2倍

リピート購入する方はこちらも忘れずに↓
【購入履歴の2023年9月2日(土)00:00 ~ 2025年3月3日(月)23:59にお買い上げいただいた商品限定】エントリー＆リピート購入でポイント2倍

先ほどポイント2倍も追加されたのでこちらもお忘れなく↓
【全ショップ対象】エントリーでポイント2倍



まだまだ買えるお得なものたち↓


めちゃ安ほたてと海老とその他お得なものたち↓


サーモンやミニトマト、リンガーハットとその他お得なものたち↓


お得なスイーツたち（スイーツはお得すぎたのかほとんど完売ですがちょっとだけ買えるものもあります）↓


追加セールと再入荷スイーツなどなど↓


9日18：00までのタイムセール↓





10日後半タイムセール

【10日20：00～　1個限定】

紅ずわいがに ほぐし身 缶詰（50g缶）6缶セット＠送料込み1,900円


【10日20：00～　1個限定】

カニ 大型 ずわいがに 脚 1kg 【3Lサイズ・4肩入】＠送料込み3,340円


【10日20：00～　1個限定】

ボイルずわいがに 800g (3肩前後入)＠送料込み2,994円


【10日20：00～　1個限定】

天然サーモン 紅鮭 寒風干し（約700g）＠送料込み1,990円


【10日20：00～　1個限定】

海鮮に合う白だし 6パック＠送料込み1,045円


【10日20：00～　3個限定】

21種から選べる バラエティベーグル15個セット＠送料込み1,960円


【10日20：00～　3個限定】

お肉系ベーグル16個セット＠送料込み1,990円


【10日20：00～　3個限定】

スペシャルベーグル15種15個セット＠送料込み2,250円


【10日20：00～　3個限定】

全種類から選べるマイスペシャル15個セット＠送料込み2,250円


【10日20：00～　3個限定】

全種類21個セット＠送料込み2,490円


【10日20：00～　3個限定】

選べるハッピー27個セット＠送料込み2,970円


【10日20：00～　3個限定】

全種類から選べるマイスペシャル27個セット＠送料込み3,490円

もちむちで美味しいAi Bagelさんのベーグル。すっかり人気がでてなかなか買えなくなっちゃったけど、今回のSSは7商品が半額。いつもより多い分、買える確率もアップ（かもしれない）。
IMG_3172-1


【10日20：00～　3個限定】

ひとめぼれ 50%配合 国産ブレンド米 10kg＠送料込み5,980円


【10日20：00～　3個限定】

のどぐろ干物4枚セット（1枚150g）＠送料込み6,160円


【10日20：00～　5個限定】

生食OK！坂越牡蠣むき身500g×1＠送料込み1,990円　


【10日20：00～　5個限定】

訳あり北海道産 生ホタテ貝柱1kg＠送料込み2,990円


【10日20：00～　5個限定】

訳あり無着色辛子明太子切れ子1kg＠送料込み1,990円


【10日20：00～　10個限定】

極上本マグロ大トロ1kg＠送料込み9,900円


【10日20：00～　10個限定】

自分で作るタピオカティーセット（生タピオカ500g＋アッサム茶葉100g、太ストロー10本、レシピ付き）＠送料込み1,240円


【10日20：00～　20個限定】

大間産本マグロ 切り落とし200g＠送料込み2,490円


【10日20：00～　20個限定】

ピュアレ抹茶ティラミスチョコレート100g＠送料込み640円


【10日20：00～　30個限定】

湯せんで簡単！炙り鶏の煮込み3種セット（焼き鳥風・トマト煮込み・チリソース煮込み各200g）＠送料込み1,375円


【10日20：00～　200個限定】

低農薬 福岡 あまおう 贈答用 400g＠送料込み2,790円


【10日20：00～　数量限定】

ショーコラ福袋（ショーコラ3種＋パリトロ）＠送料込み4,700円
ポイントアップの10日は人気なのでお早目に。

ショーコラは、冷やして食べればガナッシュのしっかり食感、常温に戻せばとろ～り食感が味わえて、どっちも美味しい。チョコレートも濃厚で満足感大。めちゃくちゃ美味しいよ！
IMG_0065-1


【10日20：00～　数量限定】

焼鳥セット 6種類30本詰め合わせ＠送料込み2,215円


【10日20：00～　数量限定】

14種類から選べる！焼き鳥セット30本＠送料込み2,750円


【10日20：00～21：59】

味付け海苔8切32枚(板のり4枚分)×5＠送料込み1,620円


【10日20：00～23：59】

海老餃子200個＠送料込み6,998円


【10日20：00～23：59】

訳あり 生チョコレート ほうじ茶 きな粉 250g＠送料別1,040円


【10日20：00～11日1：59】

【家庭用】博多 あごだしで食べる 牛タン しゃぶしゃぶ ２人前 ～ 3人前＠送料込み4,600円


【10日21：00～　3個限定】

訳あり無添加うに100g×2＠送料込み1,999円


【10日21：00～21：29】
【無塩か塩サバが選べる】骨取り トロサバ 2kg（1kg×2）＠送料込み3,980円


【10日21：30～21：59】

松阪牛 A5 サーロイン ステーキ肉 150g×4枚＠送料込み12,800円


【10日21：00～23：59】

鯛茶漬け 並盛 冷凍 6食＠送料込み4,199円


【10日21：00～11日1：59】

三和の純鶏名古屋コーチン親子丼15食セット＠送料込み4,752円


【10日21：00～11日1：59】

海老餃子50個＋しそ餃子50個＠送料込み3,480円


【10日21：00～11日1：59】

尾道ラーメン 6食＠送料込み1,250円


【10日21：00～11日1：59】

小籠包40個＠送料込み2,490円

サイズは小さめですが、一口で食べるのにちょうどいい大きさ。
0B8A3067 のコピー

蒸しでも焼きでもイケます！
0B8A3472 のコピー


【10日21：00～11日1：59】

肉汁あふれる手作り餃子　80個入り＠送料込み2,805円


【10日21：00～11日1：59】

大和榛原牛新玉スライス300g＠送料込み3,990円


【10日21：00～11日1：59】

もりのしいたけ農園×HELLO KITTY　しいたけ栽培セット＠送料込み1,826円


【10日21：00～11日1：59】

選べるレストランパスタ＆パスタソース16食セット＠送料込み11,154円ですが30％OFFクーポンがでてるのでそれを使えば7,808円


【10日21：00～11日1：59】

創業の味 生餃子100個＠送料込み2,199円


【10日21：00～11日1：59】

手造り チキン ハンバーグ （濃厚トマトソース）3枚×5袋＠送料込み3,180円


【10日21：00～11日1：59】

チーズインハンバーグとはしっこ豚肉と10品から選べるメガ盛り福袋（最大2.5kg）＠送料込み2,999円


【10日21：00～11日1：59】

大阪王将 直火炒めチャーハン30袋＠送料込み6,700円


【10日21：00～11日1：59】


選べる！李朝園の餃子4種食べ比べセット最大96個＠送料込み1,990円

李朝園さんの餃子、いろんなフレーバーがあるので食べ飽きず、ジューシーで美味しい。私のおすすめは青唐辛子入り。辛いんだけどその辛さが爽やかでクセになります。レモン＋パクチーが合いすぎるくらい合うので是非。
0B8A8097 のコピー


【10日21：00～11日1：59】

無着色辛子明太子 1本もの(切れ子込) 500g＠送料込み2,980円、500g×2＠送料込み4,280円、500g×3＠送料込み5,700円、500g×4＠送料込み7,200円


【10日21：00～11日1：59】

京かまぼことねり天９品【祇園セット】＠送料込み2,490円


【10日21：00～11日1：59】

えびとかにのトマトクリームパスタソース4食分（140g×4袋）＠送料込み1,000円


【10日21：00～11日1：59】

皇蘭 六甲セット（豚まん・黒豚まん・神戸牛まん・神戸牛餃子・肉餃子・焼き小籠包）＠3,990円


【10日22：00～　3個限定】

北海道産 秋鮭 いくら醤油漬 500g＠送料込み5,586円


【10日22：00～　3個限定】

まふく炙り刺身・ちりセット 3人前＠送料込み6,048円


【10日22：00～　数量限定】

令和6年徳島県産 海部水明コシヒカリ10kg（白米）＠送料込み9,800円


【10日22：00～22：29】

ゆめのか いちご 大粒 2パック 合計約480g＠送料込み4,440円


【10日22：30～22：59】

【無塩か塩サバか選べる】骨取り トロサバ 1kg＠送料込み1,990円


【10日23：00～　3個限定】

お刺身にもできる天使の海老1kg＠送料込み4,193円


【10日23：00～23：29】
贈答用 紅ほっぺ きらぴ香 1.1kg 以上 (280g×4パック) ＠送料込み2,490円


【10日23：30～　150個限定】

いろはす ラベルレス PET 560ml ×48本＠送料込み2,407円



11日タイムセール

【11日0：00～　3個限定】

訳あり 生ずわいがに 折れ棒ポーション 総重量500g＠送料込み3,136円


【11日0：00～　3個限定】

訳あり過熱水蒸気焼きのどぐろ5尾＠送料込み3,423円


【11日0：00～0：29】

フルグラ 糖質オフ 600g×6袋＠送料込み2,430円


【11日0：00～1：59】

やまと豚 ロース 生姜焼 (2.1kg)＠送料込み4,820円


【11日0：30～　200個限定】

サントリー 天然水 550ml ペット 24本＠送料込み1,646円


【11日0：30～0：59】

【50食】非常食 アルファ化米＠送料込み6,400円


【11日1：00～　3個限定】

銀鮭 切り落とし 800g前後＠送料込み1,736円


【11日1：00～　3個限定】

天然 真ふぐ 刺身セット 2人前＠送料込み2,100円


【11日1：00～1：29】

選べるお試しコーヒー豆セット（季節のブレンドとシングルオリジンを合計240g）＠送料込み1,080円


【11日1：30～　1個限定】

新車 ホンダ NBOXカスタム 2WD 660 Customターボ コーディネートスタイル＠送料・諸費用別1,094,500円


【11日1：30～1：59】

とりやさんが作った焼き鳥セット5種 25本セット＠送料込み3,490円




買い回りにおすすめなものたち

私的に困ったらこれを買おうNo.1はこのきくらげ。

国産きくらげ100g＠送料込み1,780円

水戻ししたきくらげは、とにかく肉厚でぷりぷりコッキコキ！炒めても美味しいし、春雨サラダに入れても美味しいし、お鍋に入れても絶品（中華スープベースのお鍋に超合います！）。多分、買い回りのたびにここのきくらげを推してるんですが、毎回推しちゃうくらいこのきくらげが好き。

100gあればかなり食べれますが、もっとお得に買いたい方は300g入りがSS特価で30％OFF。

国産きくらげ300g＠送料込み2,450円

用途は限られるけど、スライスタイプならSS特価で半額。

国産スライスきくらげ100g＠送料込み890円


ユッケジャンスープはSS特価で1,000円ぽっきり。

ユッケジャンスープ500g×2袋＠送料込み1,000円

このユッケジャンスープはここでお鍋にしてるもの。鍋スープにしても美味しい。



一時ハマってたなみえ焼きそばも1,000円くらいで買えて常温で長期保存できておすすめ。
なみえ焼きそば4食＠送料込み1,150円　5％OFFクーポンがあるのでお忘れなく。

焼きそばも美味しいけど、個人的にはまぜそばも好きです。

なみえ焼きそば極太まぜそば4食＠送料込み1,250円　こちらも5％OFFクーポンがあるのでお忘れなく。
旭屋さんの麺は、少し少な目なので、4食でも3人前くらいです。


副菜の常備ならこれも美味しくておすすめ。

おつまみこんにゃく4パック＠送料込み1,250円

しらたきを蒟蒻で巻いてあって、独特の食感がクセになります。あと、こんにゃくを浸けてある出汁がめちゃくちゃ美味しくて、その出汁で炊き込みご飯を作るとめちゃくちゃ美味しい。
0B8A2020-1
炊き込みご飯は、おつまみこんにゃくの出汁1袋に対し、米1合以下がおすすめ。薄味が好きなら1袋で1合、濃い味が好きなら1袋で米0.5合くらいが目安です。


TOKYO BAKED BASEのお試しセットも20％OFFに。

TOKYO BAKED BASEサンドクッキーとラングドシャの詰め合わせ＠送料込み1,404円


こちらは初回限定ですが、おにぎりがほぼ送料。

選べる！もち麦 おにぎり （1袋5~7個入）＠送料込み1,200円


あと、我が家が好きで好きでならないたぬきむすびの素。

たぬきむすびの素4袋＠送料込み1,500円（2袋＠送料込み1,000円ってのもあり）
ご飯に混ぜ込んでも美味しいし、ふりかけにしても超美味しくて、死ぬほど好きです。2袋は絶対常備してる。


問答無用で美味しいつけ麺もSS特価でお得に。

つけ麺3食＠送料込み1,080円


生パスタなら森製麺工場さんのソース付きのものが美味しくておすすめ＆今ならSS特価で半額！

ソースもパスタも選べる！生パスタ4食＠送料込み1,440円

ちなみに森製麺工場さんは中華麺50食＠送料込み2,000円っていうとんでもなく安い麺がでてて、まだちょっとだけ在庫あります。


餃子はほぼ送料。

冷凍肉餃子24個＠送料込み1,200円






ご清聴ありがとうございます。

読んだよー。のしるしにこちらをぽちぽちぽちっと。

人気ブログランキングへ    にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ


人気ブログランキング に参加しています
レシピブログランキング に参加しています
にほんブログ村 に参加しています

ありがとうございます。ぺこりぺこり。



あれもこれも半額～



＼更新通知はアプリから／















]]>