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豚ひれ肉のやわらかローストポーク 焼き野菜と共に
スクランブルエッグとベーコンのサラダ
焼きじゃがいも
クラムチャウダー
メキシコマンゴー&越後姫





前日にちらし寿司の具として活躍してくれたローストポーク↓
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結構たっぷりのってますが、

実は3人分で150gくらいしか使ってないので、

残ったローストポークは私の昼ご飯となり、

さらに残ったローストポークは、夜ご飯のメインとして再登板。
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ちょうど一番娘と2人ご飯だったので、

お一人様100gのたっぷりローストポーク!



しっとりやわらかすぎる米久さんのローストポーク、

何度食べても感動のしっとり&やわらか~。

さすが年間販売本数10万本突破の人気者。
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内容量360g表記なのに、平気で400gオーバーのものが届いちゃうとことか最高に好き(稀に550g超えのバカでかサイズもあるよ!)。


しっとりやわらか界の王↓

ローストポークはいつでも買えますが、買うなら40~50%OFFの時が狙い目!

今米久さんで買い物をするなら、牛肉のデミとろ煮込みがめちゃ得。

牛肉のデミとろ煮込み ハーフサイズ200g@送料別900円

アウトレット品なので賞味期限は2024年7月13日前後&お届けは7月6日までですが、それでもこの値段はおっ得~!

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お中元用のものが欲しい方は22日から箱入り2本入りがセールになるのでその時にどうぞ↓




そんなローストポークには、ズッキーニ&マッシュルーム&とうもろこしを添えて。
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いずれもフライパンでじゅじゅっと焼いて、

ズッキーニ&マッシュルームは塩・胡椒。

とうもろこしだけ焦がし甘醤油をからめ、甘辛うま~い。





1袋100円で買った新じゃがの小芋は、オーブンでじっくり焼いて焼きポテトに。
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芋がよかったのか、焼き方がよかったのか分からんけど、

めちゃくちゃカリカリに焼けて、

フライドポテトよりカリっカリでした。

【今後の私へ:半分に切った小芋(水にはさらさない)の断面を下にしてサラダ油を回しかけグリルキーで10分。返して20分でカリっカリ】





たっぷり千キャベツサラダは、スクランブルエッグとベーコンでおめかし。
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満腹感を得るべく、今日もキャベツ、明日もキャベツ、毎日キャベツ!





で、キャベツでせっかくカロリーを抑えたのに、

クラムチャウダーは生クリーム入りカロリーマシマシっていう。
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やる気はあります、めっちゃあります!

でも美味しいんです、生クリームは!!!!(当たり前)





クラムチャウダーでカロリーを摂取したんで、

〆のデザートは控え目にしときました。
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えらいぞ、私。





ついでにご飯は一杯だけにしたこともご報告しておきますね。
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頑張ったね、私!!!





からの~。
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やる気ある?

あります、あります。めっちゃあります!!!!!!!!!





そんなこんなで、自分との戦いに負けておりますが、

奇跡的に体重が減ってることもお伝えさせてください。
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現在-0.6kg!





ご清聴ありがとうございます。

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ありがとうございます。多分、ご飯1杯ってのが地味にきいてる気がします。




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