今まで、特に健康を気にすることもなく、
健康<その日の自分。
毎日好きなように食べ、毎日好きなように飲み、
立派な我が儘ボディーを作りあげたのは、他でもない私の夫、
さぶろー山である。
だがしかし、
昨年、生命保険に入ろうとした時、健康診断の結果(メタボ)が引っかり、加入までにとんでもない労力を要したことが悔しかったのか、
それとも43歳で四十肩を患ったことが悔しかったのか、
以来、健康について少し気にするようになった。
最近は寝る前30分のストレッチが日課である。
そんなさぶろー山が今年の健康診断を明日に控え、
「ちょっとついてきてほしい場所がある。」というので、
ジムにでも行くのかな、と思い、
そのままついて行ったら、
着いた場所が
ま
さ
か
の
ステーキレストランで、
当たり前のようにフリーカットステーキサーロイン300g(←たまの平日と日曜祝日しかやってないお得で大盛りなメニュー)を注文し、
当たり前のように完食。
さらに食べ足りなかったのか、私の肉まで食べ始め、
思わず聞いたよね。
私「・・・健康診断前って普通は控えるものじゃないの・・・?」
するとさぶろー山は「これだから素人は!」と一喝した挙句、
たいそう上から目線で語り始めた。
さぶろー山「健康診断ってのはな、前日の夜は制限があって、天ぷらダメ、とんかつダメ、ラーメンダメ、オレンジジュースダメ、ケーキダメ、焼き肉ダメ、グレープフルーツダメ、サムギョプサルダメ、たくさんのたまごもダメ。あれもこれもダメダメ。全部ダメダメ。」
私「・・・そうでしょうね」
さぶろー山「だからこそ!」
さぶろー山「昼のうちに2食分の肉を摂取して、帰ったら速攻酒飲んで、夜は控え目に肉食ってさっさと寝る。
これが健康診断プロの手法だぞ。」
きっと今年も素敵な結果になると思います。
メタボ、血糖値、中性脂肪、全部×でしょうね。
ご清聴ありがとうございます。
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ありがとうございます。ぺこりぺこり。
絶対今年も再検査にひっかかるよ。絶対。
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