おばんですー
おかめです。
長い正月休みも明け、本日よりブログも通常営業に戻ります。
ええ。
何度も言います。
本年度もよろしくお願いします。
おかめです。
お正月。
毎年のことながら食正月。
食べて。食べて。食べて。
飲んで。飲んで。飲んで。
ひとまわり大きくなったところに旅行。
さらに食べて食べて食べて。
飲んで飲んで飲んで。
よりいっそう大きくなったところで。
正月終了です。
31歳おかめ。
20代のころは何でも消化できる強靭な胃を持っていましたが、30代になった今。
無理です。
二日酔いにもなります。
消化不良も起こします。
あの強靭な胃はいまいずこ。。。
32歳さぶろー山。
結婚前はスマートでキュートな童顔。
かわいいかわいいと、確かにおモテになるようでした。
結婚して10年。
年々蓄えられた脂肪は、すべてお腹周りに蓄積。
まるで年輪。 超太い年輪。
その年輪の重さ。
現在12kg。
蓄えるのはお金だけで結構です。
捨ててください。
その脂肪。
返してください。
あの面影。
そんな訳で。
七草粥には1日早いんですが、本日は「胃を労わろうご飯」です。
どん。
三つ葉と貝柱の卵粥・小松菜と卵の中華炒め・蒸し鶏 ネギ塩ポン酢ソース・かわはぎと山菜の漬物
ほとんどノンオイル仕様。
我が家にとってはめずらしいくらいへるすぃー晩ご飯です。
本来なら1月7日。
明日食べる七草粥。
無病息災を願い、ついでに、正月で疲れた胃腸をリセットするために食べるんだそうな。
いい風習だと思う。
1日早いけど。
七草もないけど。
今日が我が家のリセットデー。
どん。
三つ葉と貝柱の卵粥
正月に余った干し貝柱。
乾物なので日持ちしますが、残しておくと食べ忘れる可能性大(笑)
いいお出汁がでるのでそれをフルにいただきます。
ちなみに、七草は三つ葉で代用。
セリ1束200円。三つ葉1束40円。
あたし迷わず三つ葉買うよ(笑)
* * 三つ葉と貝柱の卵粥 * *
【材料】3人分
干し貝柱・・・・・20~30g(お好みで)
水・・・・・1カップ
ご飯・・・・・お茶碗2杯分
水・・・・・3カップ
塩・・・・・小1
酒・・・・・小2
卵・・・・・1個
三つ葉・・・・・1/2束
【作り方】
1:干し貝柱は水1カップにつけ、1日かけて戻す
2:鍋に1とご飯、水、酒を入れ弱めの中火でコトコト20~30分
お好みの加減になったら塩を入れる
3:溶き卵を菜箸を伝わらせながら回し入れ、10秒。
火を止め、蓋をして5分程蒸らす
4:器に盛り、刻んだ三つ葉をこんもりとのせたらできあがり
今回はご飯があったので手軽にできるご飯で作りましたが、米から炊くと甘みがあってもっと美味しいです。
米から炊く場合は米1カップに対して水4カップ+戻し汁1カップで全粥4人分です。
個人的に三つ葉の青臭さが好きなので、生のままこんもりのせてますが、
三つ葉の青臭さが苦手な方は、卵を入れた後に三つ葉を入れて蒸らしても。
干し貝柱。
出汁の宝庫です。
塩だけの味付けですが旨味は十分!
で。
美味しい美味しいと言って山盛り2杯を完食したさぶろー山。
リセットどころか、育つ可能性大です。
大。 多分間違いなく育つでしょう。
そしてリセットデーなのに現在デザートをご所望。
困っちゃったねこりゃ。
もう食うな。
ご訪問ありがとうございました。
12kgも太った旦那は結婚詐欺だと思う方ー!
こちらをぽちぽちっとー(笑)
画面切り替わって超面倒なのにいつもぽちぽちしてくれてありがとうございます!
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コメント
おかめさんの旦那はんが羨ましい!毎日ご馳走 食べられて!
幸せ太りって事で許してあげてください(笑)。
2011年01月06日 21:16
>タロー君さん
5kg程度なら幸せ太りの範囲内。
12kgはちょっと太りすぎです。
昔の面影ゼロ(笑)
あの頃のさぶろー山。
どこーーーーー!!!
2011年01月06日 21:26
遅くなったけど、2011年最初のコメ書き込みにきたにょ~♪♪
改めて、今年もよろしくお願い致しまっふ☆
仲良くしたってくだしゃいにゃヾ(@⌒ー⌒@)ノ♪
今夜は1日早い七草粥だったんだね☆
あちきもダンナしゃまと一緒にるぅしゃんの食卓で胃袋リセットしたぁい!(o≧∀≦o)☆
温泉旅行の記事もめちゃツボ入っちゃったにょ(^m^)☆
ぷはっ パラパラ 。。。
これ、マジ動画で見たかった!(≧▽≦)♪
今度、是非お家で動画撮ってアップしちゃってにゃん(*☻-☻*)キラキラ☆
2011年01月06日 21:38
胃がネ!!
どうしてか消化不良になるんですよね…
なんでかね…
どんなにお腹いっぱい食べても、
昔はこんな胃痛なかったけれど~(T▽T;)
最近は労りが大事ですね…
ハハハ!!
わたしもるぅさんと同じ年ですから~
この胃もたれは悩みですよ…
わたしも今日は三つ葉×帆立のお夕飯でした。
2011年01月06日 22:25
おかえりなさ~い(^O^)/
旅行楽しかったみたいですね♪
ご飯もとっても美味しそう。
とくにラーメン☆☆☆
旅館はちょっと残念でしたね!
そういうとこありますよねぇ・・・
ことさちもネット予約した道後温泉で
嫌な思いしました。
明日は7草がゆの日ですね。
去年はお目当てのおかゆセットが売り切れだったので、適当に約7種類の野菜をいれました♪
今年もそうなるかも。
安上がりだし、
下手したらおうちにあるもので行くかも(;^_^A
胃が休まればいいのよね~
2011年01月06日 22:31
>のん♪さん
明けましておめでとう~^^
今年もよろしゅうお願いします❤
ぷはぁパラパラ。
あのしこ踏み。
次回は絶対動画でUPしたい(笑)
お相撲さんもビックリなくらい立派なしこ踏みだったよ~(笑)
2011年01月06日 23:21
>kanaughtyさん
そちら雪すごいね~!!
同じ県内とは思えない雪にびっくりしちゃった!!
積雪1m。
新潟市内でそんなに積もったらパニックなります。昨年の80cmでもえらいパニックで。
竹尾インターのとこで渋滞6時間巻き込まれました(笑)
運転気をつけてください~!
2011年01月06日 23:23
>ことさちさん
そうだよね!
胃が休まればいいんだよ~♪
だってこの時期の七草。
すごい高いんだもん。。。
野菜であればいいのよ!うん!!
本日七草粥したんで明日は普通にご飯食べる我が家です❤
2011年01月06日 23:25
12kgは結婚詐欺だと思いまーす。
(我が兄も会う度に大きくなってて、義姉に申し訳ない・・・)
12kg、幼児1人分ですから。
健康被害が出る前にるぅさんの力でなんとかしてあげてください。
ウチのご主人様、お粥・雑炊系が苦手。
七草粥、絶対食べないです。
でもリゾットは食べる。なんで?
2011年01月07日 09:26
おはようございます(^O^)/
るぅさん31歳なんですか?
若――い❤❤お若くして結婚なさったんですね(●^o^●)いーなー!
私も二十歳結婚が昔の夢でした(笑)
さぶろー山さんモテてたんですね(*≧m≦*)
なんだか想像が~??
いつもおもしろキャラだから^m^
でも、マイダディーは30kgくらい太ったんじゃないかな(*≧m≦*)
それに比べたらまだまだ`∀´)Ψ
昔の写真の面影なしですよ\(゜ロ\)(/ロ゜)/
2011年01月07日 09:35
さすがさぶろー山さん!
んでもおかめさんの料理
めっちゃ美味しそうやから
私が仮にさぶろー山さんでも
軽く増えると思います。
なんならもっと増えてるかも笑
うちの旦那も、じみーに体重右上がり。
ほんと脂肪を蓄えるんじゃなくて
お金蓄えていかんと!
うちのことですー(ノДT)
七草粥のせりと三つ葉ー!
私はかなり迷いました。
迷った挙句、せり購入。
朝食べて・・・
「三つ葉でも良かったやんー!!」
来年は三つ葉にしようと誓ったところでした
(;´▽`A``
2011年01月07日 11:08
るぅさんのお料理が美味しいから
体重増加は仕方ないってことで。。。
だって分るもの。。。体重増加しちゃうの。
私も太るな・・・うん・・・太る・・・
あ・・・でも私、胃下垂だ・・・太りずらいんだ!
我家にコック長るぅ様が欲しい。
↑るぅさんのブログ読んでいるブロガーさん
皆そう思ってると思います( ´艸`)
なんなら太ってもいいから!!。。。と。
2011年01月07日 14:48
>ramさん
やっぱりそう思いますかー。
あたしもそう思います。
どこへ行ったんだーあの面影ー!!!
学生時代は隣町から観戦ツアーが組まれた程イケ面だった(と、いう噂・笑)さぶろー山。
今じゃ前髪薄め・メタボ・相撲取り3点セットのおっさんです(笑)
お粥・雑炊。
ひなもあまり好きじゃありません。
でもリゾットは好き。
ramさんダーリンとひな、お揃いですね~
多分味がしっかりしてるから??
2011年01月07日 15:09
>マチルダさん
あたしもね、若い頃は10代で結婚するのが夢でした(笑)
なので、社会に出て4年。
全然ひよっこなのに、結婚しちゃった❤
マチルダさんダディーは30kg増!!!
そりゃーすごい^m^
うちも10年たったら同じかも(笑)
2011年01月07日 16:38
>donnさん
donnさんのとこはセリ粥だったんですね~!
せり。。。
高くて・・・(泣)
七草セット。。。
もっと高くて・・・(泣)
香り葉っぱなら何でもいっか~って三つ葉にしちゃいました(笑)
「三つ葉を食べて無病息災を願えば同じ同じー!
こーゆーのは気分の問題。大丈夫大丈夫。」
なーんて思いながら三つ葉購入。
なんともまぁ現代人らしい考え。
そんなあたしは典型的なO型です(笑)
そして蓄え。
脂肪はいらんですよね~(笑)
やっぱ蓄えるのはお金じゃないと(笑)
お互いがんばりましょー❤
2011年01月07日 16:44
>☆.:*:.N A O.:*:.☆さん
そんな風に言ってもらえておかめ感激です❤
でもおかめはNAOさんが欲しいー。
掃除の仕方を教えてもらいながら一緒にお掃除して。
疲れたねーといいながらお茶を飲んでスイーツ食べて。
買い出しにはかっちょええNAOさんの運転で市場までひとっ飛び。
ああ。
そんな1日が過ごせたら素敵.:*:.☆
2011年01月07日 16:50
リセットは必要だねー
年々、七草粥というかお粥のありがたさがわかってくる(笑)
私なんて、もう1/4の朝にお粥だったよ!!
んでもうリセットしたんでまた呑み始めております❤いやんっ
さて、3連休なのに全く予定のない我が家・・・
新潟いってもいいですか?w
あそんでーwww
2011年01月07日 17:20
12キロは詐欺だね!!
慰謝料請求しなきゃ!!
うちの夫は結婚してやせたと言われて逆に困っています。
なんだかわたしが食べさせてないみたいじゃない!!
夜中にビールとカール一袋とかいっちゃうのに何で?
昨日うちもお粥しました。
私の胃腸が一日待てなかったので私の体調に合わせて作りました(笑)
2011年01月07日 17:27
>かぎちゃんさん
かぎちゃんどんなに飲んだのー(笑)
1月4日にすでに粥(笑)
んもーその飲みっぷり!!!
見たかったー❤(。≖‿≖)ウフフ
え?正月休み明けたばっかなのにまた3連休?!
やぁね~。
ぷーだと曜日感覚すら微妙(笑)
今日が何曜日かも分からんかったわいw
新潟来ちゃう?
なんならあたし大阪行こか(笑)
たーこーやーきー❤
かぎちゃんは寒梅ね(笑)
2011年01月07日 21:33
>たの子さん
たの子さん夫は痩せ痩せかー。
確かにそれも困るかも。。。
でもあまりにもデブデブしちゃうとあたしが健康管理できてないみたいでそれも微妙。
同じものを食べてるのに変わらないあたしと12kgお太りになったさぶろー山。
なんでーーーーー?!?!?!
2011年01月07日 21:36
貝柱!!!
絶対おいしいやん!
ハズレなしやん!!!
さらに、さぶろー山さんおっきくなることまちがいなしやん笑
うちのダンナもぶーちゃんやねん笑
おなかは、カエルかトトロ並み笑
で、あたしもこの数年で、育ってしもてん笑
おなかのお肉は・・・(((( ;°Д°))))
おそろしい・・・・
2011年01月08日 17:07
>ゆりっぺさん
ゆりっぺちゃんとこの旦那さんもぶーちゃんなん?(笑)
うちのさぶろー山は大トトロだよ(笑)
まぁね。
あたしもこの1年でずいぶん育ったような気が・・・。(どんだけ楽したのよあたしー・笑)
2011年01月08日 23:04