最近の趣味は、
「ラジオ体操」
朝活の一環で始めたラジオ体操。
これがね、
結構いい運動になってさ。
すげーキモチイイんだよね。
ラジオ体操ってさ、
毎朝6:30~NHKで放送されるんだけどさ。
昔はさ、
朝6:30ってーとね、
「誰が起きるんだ。」
と。
「現代人の体内リズムを考えろ。」
と。
「非常識すぎるわ。」
と。
「やるなら12:30からにせえ。」
と。
そこまで思ってたラジオ体操だけれども。
今じゃね、
6:30~では遅い と思うもんね。
アタシなんてさ。
朝5:30~ユーチューブ見て、
1人でラジオ体操しちゃってるもんね。
(そして、6時半には朝ごはんを食い、7時にはもう眠い。と。)
ほんでは、晩ご飯でございます。 筍とキムチの冷製スパ・生ハム筍・ミネストローネ
美味しそうでしょ。
うん。
美味しそうね。
ええ。
とっても美味しそう。
これね。
残り物かき集めの晩ご飯。
見えてるヤツ全部残りもの。
すべて、残り物。
残り物三昧。
笑。
残り物①。
筍とキムチの冷製スパ
今年初の冷製スパ。
ツヤッツヤのテッカテカなパスタが美味しそうでしょう。
でしょう。でしょう。
バカ美味そうでしょう。
元の正体はコイツ↓
うん。
こうやって見ると残りものっぺーね。
コイツですわコイツ↓
姫皮とわかめのキムチ和え。
前々日の晩ご飯に登場してた姫皮とわかめのキムチ和え。
ちょっとね。
作る量間違った系。
てへ。
そして。
丼ひとつ分余っちゃった系。
てへ。
そのまま出してもいーんだけど、
どうせなら他のものに。
できましたらば。
メインに。
つきましては。
これさえあれば問題ないな系献立に変身させたいな。
って思うのは。
冷蔵庫が空っぽ で、
25日までお買いものできないから です。
(残金35円ですがなにか?)
まずは、キムチの素とコチュジャン、ごま油を足して、お醤油なんかで味を調えてみて。
ついでに、冷蔵庫にあった半端なカイワレとトマトもひとつ入れちゃって、出汁も入れてヒタヒタの状態に。
レンジで酒蒸ししたささみは汁ごと加えちゃおう。
油分な足りなそうなんでオリーブオイルも入れてまえ。
いい具合に味付けされたなーと思ったら。
茹でて冷水で冷やしたパスタを突っ込んで混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ。
筍とキムチの冷製スパできあがり~!
仕上げにのっけたのは焼き海苔と胡麻。
1枚5円の業務用激安海苔が光ってますネ。
おかん「うわー♡キムチ味おいっしー♡」
ピリっと辛いキムチにわかめと筍の旨味も加わりまして。
さぶろー山「パスタうめー!」
ホント残り物とは思えぬ旨さよ。
ひなちゃんはね、キムチ味が嫌だそうで、
しょーがないんで別の味。
ミルクスープスパ
ひな「赤いパスタはね、ひなの中でパスタじゃないの。」
どんな偏見でしょうか。
じゃ、残りもの②。
まぁ。
なんて美味しそうなミネストローネ。
元の正体はコイツ↓です。 ramちゃんからもらったお高級ウインナー。
の。
茹で汁。
笑。
イヤイヤ。
笑うとこやないない。
お高級ウインナーはね、
茹で汁までもが美味いのだ。
捨てたらあかんぜ高級ウインナーの茹で汁。
茹で汁にお野菜足してコトコト。
あっという間に。
ミネストローネ♡
野菜煮て、ケチャップ入れただけですがな。
これはね、残り物じゃないわ。
生ハム筍♡
唯一残り物ではなかった一品。
これね、
シンプルながらに美味い。
ワインのつまみに最高よ♡
(アタシ飲みませんけどね。)
1:朝4時半起床する。
2:山に登り、筍を掘る。
3:シマヘビに会い、挨拶をする。(こんにちは等。)
4:タケコプターで筍を下山させ、自らも下山する。
5:時速100kmで自宅に帰る。
6:トイレに行きたい気持ちを我慢して灰汁を抜く。(トイレ<筍の鮮度)
以上、できあがりです。
お手数かけます。
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ありがとうございます。ぺこり。ぺこり。
P・S
姫皮を巻き、生ハムを巻けば生ハム筍ができあがります。
仕上げにオリーブオイルと塩、粗挽き黒胡椒などをのせてお召し上がりくださいませ。
コメント
筍大好きなので
全部残り物にはみえない
美味しそうなのばかり♡♡
生ハム筍が食べた過ぎるので
まずは4時半に起床し山に登る
とこから
始めてみたいと思います♡ ´ω`)ノ
2013年05月24日 09:08
今日ですよ!!!!(笑)
なんてったって、25日が土曜日!!
しめしめ(ΦωΦ)フフフ・・
一日短くなって、うちも今日ようやく買い物にいきます!!
銀行を開店待ちする人なんてなかなかいませんからね(ΦωΦ)フフフ・・てへ!(笑)
2013年05月24日 09:09
おはようございます(^∇^)
筍とキムチの冷製スパ美味しそう(≧∇≦)
洋食と韓国が合体したのが良いね(≧∇≦)
2013年05月24日 09:19
凄く豪華な晩御飯♪♪♪
誰も残り物なんて思わない~(^3^)/
筍ご飯がたべたーい
今年は新潟旅行に行くしかないですね!!旦那と息子と伺います(笑)
離乳食☆
全く食べないわ((T_T))って言ってたんですが、ヤギ子さんの離乳食シリーズ辺りから火が付いたのか笑うくらい食べるようになりました(笑)
うどん、お粥、ヨーグルト!気付いたら白いものばかり好むように。(息子は地黒ですが(;゜゜))
ただ最近自我が出てきて、気に入らないものは意地でも食べない!ようになりました(/_;)
またまた3回食前に面倒臭ーい病が出ちゃいそうです。
あっ、ヤギ子の喜ぶ離乳食ってタイトルで是非レシピ本お願いします(^з^)-☆
2013年05月24日 09:31
もう!まじめに「フムフム」とか思って読んでいたのに、最後の生ハム筍のレシピはレシピじゃな^-----い。
それ、絶対るぅさん以外は出来ないわ。
アハハハ、笑った笑った~
4:30起床ね、うん、ご近所なら完全にお付き合いできます。
自信ありですわ。
いまも目が覚めても無理やり2度寝する状態です。
是非お近くに住みとうございます。
2013年05月24日 09:38
残り物とは思えないくらい、美味しそうですね!
私は毎日の料理に苦戦。毎日凹んでいるので……代わりに作っていただきたいですわ。
喜んで、掃除します!!
2013年05月24日 09:51
ようは、鮮度が命の生ハム筍巻き(笑) ナイス
2013年05月24日 09:56
おはよう♪ るうさん
同じリメイクでも 元が素晴らしいから
ひと味違った 料理に変身してもまた、
美味しくなるんですよ!! 給料日前のガラガラ冷蔵庫、財布…わかります!!
我が家も正しく今、その状況…あるのは白菜 キャベツ ジャガイモ 玉葱 豆腐のみ…残り1週間 何作ればおかずになるかしら…ヒントくらさい(・_・?)
2013年05月24日 10:36
えー!?やだー!!るぅさん偶然っ♪
あたしも最近you tubeでラジオ体操やってます♡旬ですね^ - ^
2013年05月24日 11:08
全然残り物に見えない!!
るうさんが作るものは全部おいしそうですね~♪
今日給料日ですね(^^)v
夜は外食です~
そういえば、ヘッダーいつの間にかちゃんと変わってました。
新潟-北海道で時間差あるのかな・・・?
2013年05月24日 11:28
すごいね。
4時半起床か・・・
私は今朝5時半に起きて、子供たちの遠足弁当作って家族を送り出してから、また夢の中に入り今起きたとこだわ。
るぅさんホンマにタフやわ~
てか、そんな残金で今日はご飯たべれんの?
ま、るぅさんには筍という無料食材があるもんね
2013年05月24日 11:37
生ハム筍!
新しいコラボですね!斬新だー!!と1人で叫んじゃいました( ̄▽ ̄)
キムチパスタも美味しそうです。。まだ一度もキムチパスタは食べたことはないのですが、試してみます!
しかし、るぅさんの活用術にはいつも感動します。。素晴らしいの一言です(>_<)
2013年05月24日 12:28
茹で汁~!初めてこの事実を知った時はかなりの衝撃でした。
今までの無駄に深く反省したもんです。
それ以降は一滴たりとも捨ててません❤
昨日の晩ごはんは「豆腐ステーキの照りマヨソース」を「鶏胸肉」にチェンジしてみました。
照りマヨソース、なんまらうめぇ!
ありがとうございました❤
2013年05月24日 13:43
レシピは。。
たけのこ掘るところからでもなく、起きるところからですか!(^o^)
笑ってしまいました!!
やっぱりるぅさんに癒されます(^.^)
抽選お疲れ様でした
あまりの応募の多さに怯んでしまいました
すごい人気ですね
あっ
あと、ウィンナー破裂させて成功だったということ?
だってミネストローネにエキスたっぷりだしたんですよね(^-^)/
2013年05月24日 14:41
残り物とはいえ
盛り付けもきれいで
参考になります~!
またミにきます^^
2013年05月24日 16:51
キムチのパスタが凄くおいしそー♪
私も作ってもらいたい(* ̄∇ ̄*)
そして、筍パワースゴいですね
4時起きなんて!!!!
でも、きっと、筍のシーズンが終わるとラジオ体操はやっぱり12:30頃がいい。
って、思うのに100満点(* ̄m ̄)
2013年05月24日 22:12
赤いパスタはパスタじゃない?
トマトパスタはどうなるー!
あ、むきになってゴメン。
ウインナーの茹で汁まで使っていただいて。
この茹で汁使うために破裂するまでボイルして
旨味を出してたんでしょ?
茹で汁も美味しい、とお店の人に言っておきます。笑。
時速100km・・・捕まらないでね。
2013年05月25日 07:50
朝活、いいですねー!私もしたいけども、起きるのが6時半でそれから朝御飯用意、旦那の弁当作りです。ホント、余裕をもって起きて子供達を送りたいけど、毎朝、やれ早くしろ、早く食べろなんてゆう毎日です。見習って朝活、私も実践してみようと思いました!
ちなみに、朝御飯はどんな感じですか?
それもブログにアップして頂けると嬉しいなーなんて♪
なんてね♪
きゃは♪♪♪♪
るうさんちの朝御飯を参考にしたいだけでした!
もしお時間があれば是非☆
2013年05月25日 20:21
>Miuさん
そうね♡
まずは4時半に起床して、
長靴ともんぺを履いて、
山に登るとこからはじめないとwww
(ついでに言えば、ヘビや蛙にびびらないよう、慣らしておくことも大事よ♡笑)
2013年05月27日 14:31
>kikiさん
そうそう!
あたしね、kikiさんのコメント見て、
「やった!!!」
と思ってね~
そっこースーパー走ったわwww
いいこと教えてくれて超ありがとー♡
2013年05月27日 14:32
>かける姫さん
この時期はね~
ひんやりパスタがウンマーイ♡
2013年05月27日 14:32
>cabamiさん
お。
二代目~www
今年は来ちゃう?
新潟来ちゃう??
今ならもれなく、
ひなちゃんの汚部屋も見れるよ~www
(むしろ、絶賛営業中www)
息子っち、しっかり食べてくれるようになったんだね~♡
いやー。よかったよかった^^
しっかり食べてくれるとさ。
こちらとしても作り甲斐があってさ。
すんごい嬉しーのよね^^
2013年05月27日 14:34
>くりかぼさん
やっぱり?
やっぱりそう思うよねー?
あたしもね。
そう思う。笑
今年はもう終盤になってきたけれど、
来年はね、くりかぽさんも参加すればいいよう♡
うちに泊まって親不知抜いて、
元気になったら、
筍を掘る。
そんな新潟ツアー、どうでしょう??笑
2013年05月27日 14:41
>emiさん
えー。
ホントにー!
お掃除してくれるならいくらでも作るんですけど!!!
ぷー太郎なもんで、一応毎日掃除はするようにしてるんですが、
それのまぁ、嫌なこと嫌なこと・・・笑
嫌々掃除してますわwww
2013年05月27日 14:42
>のだめむしさん
そーいんさ。
筍も生ハムもね、
やっぱ、鮮度が命よwww
2013年05月27日 14:42
>おむすびさん
大丈夫大丈夫。
気づけば27日。
おむすびさん家にも給料日がきたことでしょう。
とりあえず。
スーパーに走るべし!!!
そして。
肉を買うのじゃああああああー笑
2013年05月27日 14:44
>さぁこさん
あらやだ~♡
ラジオ体操仲間じゃないのよう♡♡♡
ゆーちゅーぶ、最高よねwww
2013年05月27日 14:44
>イチ☆コ☆SUNJIさん
ぶはwww
ネットに時差。笑
あったらカワイイw
ネット時差www
でも。
なんででしょうねー。
あたしも素人なもんでよう分からんのですが、
きっと、アメブロさんの気持ちでしょう。笑
2013年05月27日 14:46
>☆サカキ☆さん
ぶはw
起きて弁当作って、また寝たんかーーーーい!笑
でね。
その日のご飯だけど、
気づけば25日は土曜日で、
今月は
24日が給料日だったという・・・。
超ラッキーでした♡
2013年05月27日 14:47
>けえさん
ありがとです♡
キムチ味のパスタ。
結構おいしくてね、
きっとハマりますよう♡
(キムチ好きならきっとハマるw)
2013年05月27日 14:48
>かきたまうどんさん
そうなのよ。
ホントはね、野菜だけ煮ておいて
そこでウインナーも一緒に茹でると、
ウインナーもミネストローネも同時に楽しめるんだけどね♡
茹で汁ってね、
大事よ。大事www
2013年05月27日 14:49
>HitomiDecorさん
いいこと言った。
うん。
今、ものすごいいいこと言ったよ。
そのとーりだよ。
茹で汁にねエキス出すために
わざわざはじけさせたんだわwww
そうそう。
わざと。
わざとねwww
2013年05月27日 14:50
>YuChi.さん
ありがとーございまーす^^
いつでもいらしてくださーい♡
2013年05月27日 14:50
>*maki*さん
あ。
やっぱ、そう思う?
実はね、
あたしもそう思うwwwww
(むしろ100満点かけるわwww)
でも。
今んとこは、奇跡的にも続いていますw
おかめの朝活www
2013年05月27日 14:51
>ramさん
でしょでしょー。
パスタはね、赤いもんでしょうよ。
トマトが基本でしょうよ。
あたしも、そう思う。
(でも、ひなは許せないらしい。笑)
お店の人にね、是非とも伝えてください。
うちの旦那がウインナーの茹で汁飲んでるって・・・笑
2013年05月27日 14:52
>rino-yuiさん
あたしは早起きだけど、
他のみんなはわりとゆっくりなので、
朝の戦争はいつになっても戦争ですwww
朝ごはんもね、
わりとふっつー。です。
パンだったりご飯だったり・・・
結構適当な時もありけり・・・笑
2013年05月27日 14:54