るぅのおいしいうちごはん

毎日の晩ご飯と、たまーにおやつと不細工パン。ちょっとした調理のコツと一生もののレシピは全工程画像付きの安心安全設計!ですが、UPされるのは極まれです。新刊「うちごはんのゆる基本」絶賛発売中!

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2013年10月

Trick or Treat?Happy Halloween!!!はいはい。今日はハロウィンですよー。ずいきのメンマ風・ずいきのサラダ・茄子のステーキ・激うま豆腐・大根菜と卵のふりかけ混ぜご飯・もやしの味噌汁・梨去年のハロウィンはこんな感じで。一昨年のハロウィンはこんな感じで。さらにその

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クグロフのお嫁入りが無事に確認された本日。さすがにもう、クグロフはでてきませんが、今日もお菓子ネタです。ええ。3キロ太って。ええ。四段腹になっても。なお。菓子です。横綱まであと一歩。ハロウィンマフィンでございます。明日はハロウィン。ハロウィン!!ハロウィン!!

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さささ。今日は、クグロフの話。今日も、クグロフの話♡クグロフラッピンク。の、巻。ラッピングってさ。前にも語りましたとーり。予算とセンスとの戦い。たとえば。1つラッピングするのに、500円もかけれれば。箱は選びたい放題。りぼんはかけ放題。装飾品つけ放題。コッテ

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来る日も、来る日も。焼きました。雨だろうが、風だろうが、雷だろうが。焼きました。朝だろうが、昼だろうが、夜だろうが。焼きました。1キロ増だろうが、2キロ増だろうが、3キロ増だろうが、焼きました。(クグロフVSあたし)そんなあたしのクグロフ日記です。ほんのちょっ

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FBも更新したんで、こっちにも速報流しておきます。完成!!!天才!!!めっちゃ美味くて、めっちゃ嬉しーけど、めっちゃ体が重い。です。おめでとうございます。ありがとうございます。完成祝いはこちらをポチポチっと。せんきゅーせんきゅー♡            スマホ、PC、

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肉暖房って。あったかいのか、寒いのか、ちょっと微妙だな。と、思う今日この頃。とりあえず、あたしは、今日も豚汁飲んでます。お鍋抱えて食ってます。そして、晩ご飯です。おにぎり・豚汁・栃尾の油揚げ・サラスパ・キャベツのさっと煮THE・豚汁定食。まずは、サラスパ。う

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最近の我が家で、話題になっていること。①卵の値段が急にあがったけれど、ニワトリさんは大丈夫だろうか。(何をあげても、卵と牛乳だけはヤメテほしいその心。)②あまりにも勉強をしている様子のないうちの子は、大丈夫だろうか。(ホント心配ですけど、こればっかは本人

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あー。さっぶいさっぶいさっぶい。さぶい!!!豚肉とセロリのクミン味噌炒め・アジの開き・大根葉のふりかけ・ほうれん草のおひたし・なめこミックス昨日、ようやく衣替えが終了しました。(さぶろー山の分だけ。)自分のはね、クローゼット開けただけでお腹いっぱいになった。

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人には。標準体重。美容体重。モデル体重。BMI等々。いろいろなシーンでよしとされるものがあり。誰しも。ベスト体系っつーものがあると思う。ベスト体重っつーものがあると思う。そして。女の子とは。永遠に痩せたい生き物。だとも思う。うん。誰が何と言おうと。痩せること

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